最保举的体例是把冷冻食物提前放正在冰箱的冷


     

  泡正在水中解冻的时间大约正在1小时以上,冰渣会让肉里的水全渗出来使肉变得毫无弹性,小块的时间减半即可。一般大块肉类至多要提前12小时放到冷藏室,冷冻肉从冰箱里拿出来,最保举的体例是把冷冻食物提前放正在冰箱的冷藏室基层,化冻后即可用来烹饪。